Description
Tu te sens dépassée par toutes tes tâches quotidiennes ? Tu n’arrives plus à gérer tous tes rôles ? Cet ebook est fait pour toi !
C’est un condensé de mes meilleurs conseils sur l’organisation à la maison et en Instruction En Famille sur plus de 60 pages. Je te donne tous les outils tirés de ma propre expérience pour arriver à un équilibre entre tous tes rôles : maman, instit’, épouse…
Je t’y donne également les bases pour analyser ton quotidien, cibler tes principaux problèmes et les résoudre !
Voici le sommaire :
Avant-propos
Introduction
- Chapitre 1 – L’organisation
La relation maison/IEF
La charge mentale
L’adaptation, la bienveillance
- Chapitre 2 : Les conseils pour la maison
Désencombrer pour gagner du temps
Faire des listes
L’organisation des repas
Les tâches ménagères
Le temps pour soi / pour l’autre
- Chapitre 3 – Les conseils pour l’IEF
La gestion du temps de travail en IEF
Organiser et optimiser son espace
Faire un tri régulier
Les erreurs les plus fréquentes
- Chapitre 4 – Comprendre ses problèmes et les résoudre
L’heure du bilan
Déterminer tes principaux problèmes
Trouver des solutions
Communiquer avec les membres de ton foyer
Conclusion